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Ne JAMAIS réchauffer des oeufs cuits.Ils peuvent devenir toxique et faire des ravages dans le système digestif.

 

 

 

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Les épinards sont riches en fer et en nitrates. Les navets et la betterave sont riches en nitrates. Réchauffés, ces nitrates peuvent se transformer en nitrites ou en d’autres carcinogènes.

 

 

 

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Deux aliments à ne pas réchauffer et à ne même pas laisser à température ambiante.
Les spores bactériennes présentes dans le riz peuvent entraîner une intoxication alimentaire.
La pomme de terre très nourissante perd de ses valeurs nutritionnelles.

 

 

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Riche en protéines, le poulet cuit peut causer des troubles digestifs s’il est réchauffé au bout d’un ou de deux jours. Les restes sont à consommer froids dans une salade ou en sandwich.
Salade de poulet: morceaux de poulet froid, jeunes pousses, mini pâtes penne, tomates cerises, maïs, avocats, cacahuètes et sa vinaigrette.
Sandwich poulet: morceaux de poulet froid, jeunes pousses, tomates cerises, avocats et sa mayonnaise-moutarde entre deux tranches de pain de mie toastées.